sábado, 30 de noviembre de 2013

Cómo leer música del piano para principiantes

Algunas notas se escribirán encima y debajo de cada miembro del personal.

Lo que necesita

Papel notación musical (documento interno)

Lápiz

Teclado de piano

Guía de referencia de la notación musical

Tarjetas de memoria flash de notación musical (opcional)

Fotolia.com imagen "> Un personal de gran clave de sol por Jean-Michel POUGET de Fotolia.com

Dibuja un pentagrama. El uso de papel personal, dibuja un signo clave de sol en el conjunto superior de líneas. Dibuje un signo clave de fa en el conjunto final de las líneas. Conectar los dos conjuntos con una línea desde la parte superior del conjunto de agudos a la parte inferior del conjunto de graves.

Crear una página entera de grandes conjuntos del personal. Esta será la hoja de cálculo para memorizar nombres de las notas y los lugares en el pentagrama. Haga por lo menos tres hojas de cálculo.

Etiquetar las líneas del pentagrama con nombres de las notas. Partiendo de la línea de fondo a la línea superior de la clave de sol, las notas son E, G, B, D, F. Partiendo de la línea superior de la línea inferior de la clave de fa, las notas son A, C, D, B, G. Repita este patrón escrito tantas veces como sea posible en la hoja de trabajo para ayudar a memorizar los nombres.

Etiquetar los espacios en el pentagrama con nombres de las notas. Desde el espacio de abajo hacia el espacio superior, los nombres de las notas son C, A, C, E. Desde el espacio superior en el espacio inferior de la clave de fa, las notas son G, E, C, A. Repita estas etiquetas en toda la hoja de trabajo para ayudar a memorizar los nombres de las notas.

Haz uso de todas las notas en el pentagrama. En lugar de letras, dibujar un punto redondo en cada línea y cada espacio del pentagrama. Diga los nombres de las notas en voz alta a medida que dibuja cada punto. En la clave de sol, que procede del fondo a la línea superior, incluidos los espacios, los nombres de las letras son E, F, G, A, B, C, D, E. En la clave de Fa, la línea superior a la línea de fondo, incluidos los espacios, los nombres de las letras son A, G, F, E, D, C, B, A, G. Repita estos patrones en toda la hoja, al hablar de los nombres de cada vez.

6 imagen Fotolia.com "> Las notas en el pentagrama le muestran qué teclas para jugar. Piano teclado joephoto de Fotolia.com

Encuentra las notas que ha escrito en el teclado de piano. La primera nota de la clave de sol "E" es de dos teclas blancas hasta de medio "C". Los nombres de las notas que ha memorizado son asignados a cada tecla blanca moviéndose hacia arriba (hacia la derecha) del teclado la letra "E" La primera nota de la clave de fa "A" es de dos teclas blancas en el teclado de la media "C." Los nombres de las notas que ha memorizado son asignados a cada tecla blanca que baja (a la izquierda) del teclado de "A."

Practique a menudo. Utilizando sus grandes hojas de trabajo del personal, mirar a cada nota que has escrito, diga el nombre de la letra y toque la tecla correcta en el teclado. Recuerde que debe utilizar la mano derecha para agudos clef notas y su mano izquierda para las notas graves del violín. Repita hasta que la colocación de la nota en el pentagrama, nombres de las notas y la ubicación del teclado son fáciles de recordar.

 

Cómo hacer barras de jabón casero


Lo que necesita

Máscara y guantes de protección

Cucharas o palillos de agitación

Termómetro de caramelo

Eléctrico batidora

Espátula

Tazón de fuente grande

Lanzador

Moldes de jabón

Bastidores de cookies

12 oz leche de cabra parcialmente congelado

3 oz lejía

4 1/4 oz. aceite de oliva virgen extra

5 oz aceite de coco

12 oz soja o manteca vegetal

Ponte tu máscara protectora y guantes.

Vierta la leche de cabra parcialmente congelado en un recipiente grande y agregue lentamente en la lejía.

Revuelva la mezcla con una cuchara hasta que quede una consistencia suave y sin grumos.

Derretir el aceite de coco, aceite de oliva y la manteca en una cacerola grande de su estufa. Calentar hasta que los ingredientes alcanzar una temperatura de 115 grados, de acuerdo con el sitio web de Martha Stewart.

Añadir la mezcla de aceite caliente para el recipiente que contiene la lejía y leche. Combine los dos con una batidora de mano. Usted tendrá que mezclar la mezcla durante unos 2-5 minutos, o hasta que pueda levantar la batidora y la grasa de dejar un camino notable en la mezcla.

Doble la mezcla con una espátula para quitar las burbujas de aire.

Transfiera la mezcla en una jarra de cristal y se vierte en los moldes de jabón.

Permita que el jabón se seque por 24 horas. Invertir el jabón moldeado en un estante de secado o galleta. Usted tendrá que permitir que el jabón se seque durante 2 semanas antes de usarlo.

Consejos y advertencias

Se puede verter la mezcla de jabón en una cubitera de plástico para hacer bloques pequeños para colocar en recipientes decorativos en su cuarto de baño y cocina.

 

Cómo utilizar la pintura de látex con la cartilla a base de aceite

Utilice una brocha para aplicar la pintura de látex con imprimación a base de aceite.

Lo que necesita

Harapos

Trapos

TSP u otro detergente

Arandela de la energía

Imprimación alquídica Calidad

Alcoholes minerales u otros solventes

Cepillos y herramientas para su uso con productos a base de solventes

Pintura acrílica de látex de calidad

Cepillos y herramientas para su uso con productos a base de látex Suggest Edits Prepárese para imprimar y pintar

Preparar las superficies a ser pintadas o mediante la sustitución de material que no se puede arreglar, raspando la pintura suelta (o quite la parte superior a la madera desnuda si haciendo una renovación completa), remendar los agujeros y lijado para proporcionar una superficie uniforme. Retire todas las tapas, registros y lámpara cubre por lo que están fuera de su camino.

Extienda caer paños para proteger, suelos, encimeras y muebles Si trabaja adentro o para proteger plantas, terrazas y porches, si trabaja al aire libre. Bolsas de basura son útiles para el envasado de artefactos de iluminación.

Limpie las superficies que va a pintar bien con TSP u otro detergente. Enjuague bien. Use alcohol mineral primero en superficies aceitosas o grasosas como cocinas.

Máscara entre las zonas con cinta de pintor para distinguir lo que va a pintar de lo que no se va a pintar.

Apague el sistema de climatización de aire forzado, mientras que el interior de trabajo para reducir al mínimo los vapores se distribuya por toda la casa.

Primer y pintura

Seleccione una imprimación alquídica que satisfaga sus necesidades: Use el nuevo ajuste de madera como arpillera, mancha bloqueo y sellado de paredes muy sucias y techos (una necesidad absoluta si pintar un ambiente que ha tenido fumar en exceso), la adhesión y la unión a la pintura existente y situaciones en las que el secado rápido es fundamental.

Aplicar la imprimación y dejar secar según las recomendaciones del fabricante. Limpie todas las herramientas con alcoholes minerales u otro disolvente adecuado.

Aplicar pintura de látex en el color y el brillo de la elección, siguiendo la sugerencia del fabricante para el tiempo para permitir que entre capa y capa. Limpie las herramientas con agua y jabón.

Retire los trapos y montar todas las cubiertas protectoras, regístrese cubiertas y accesorios de iluminación.

Consejos y advertencias

Las pinturas de látex con 100 por ciento de acabados acrílicos proporcionan el rendimiento más duradero.

Aplique dos capas de acabado de interiores para mejores resultados.

Imprimación Tint con 50 a 60 por ciento de la fórmula de color de la capa final.

Asegúrese de tener una ventilación adecuada, especialmente cuando se utilizan productos a base de solventes.

Siempre deje trapos, cubiertas de ruedas y otros materiales impregnados de disolventes a secarse y evaporarse antes de ponerlos en la basura o pueden arder y provocar un incendio.

Guardar y desechar apropiadamente las pinturas sobrantes. En los EE.UU., las pinturas a base de solventes son considerados residuos peligrosos y deberán ser reciclados en eventos especiales para tales fines.

 

Cómo reemplazar un marco de la puerta de madera

Reemplazar un marco de la puerta de madera

Lo que necesita

Cinta métrica

2-por-4 espárragos

Sierra de sable

Circular o sierra de mano

Martillo o pistola de clavos

Clavos de capítulo (10d)

Nivel

Plaza

Retire la puerta y el marco. En general, usted debe comenzar por el lanzamiento de la compensación / carcasa alrededor de la puerta (que a menudo se puede reutilizar). A continuación, utilice una sierra circular para cortar las uñas de asegurar la unidad de la puerta vieja del marco que rodea, por lo que es fácil de deslizar la puerta hacia fuera. Entonces, vio a través y quitar los clavos que enmarcan que forman la antigua abertura de la puerta. Puede que tenga que quitar una tira de yeso o paneles a cada lado para tener acceso a la estructura de la pared.

Mida la puerta (nuevo o viejo) que entrará en el nuevo marco, y marcar el ancho en las juntas horizontales que forman la parte superior e inferior del marco de la pared. Hacer marcas más allá de estas líneas de ancho en cada lado en 3/8, 1-7/8 y 3-3/8 pulgadas de las líneas originales. Si es posible, marque la altura de su nueva puerta en la cercana montantes de la pared.

Use una sierra circular para cortar un par de 2-por-4 pernos para encajar entre las juntas del marco de pared horizontal y la posición de ellos con el último conjunto de marcas que hizo en el paso 2 (por lo que sus bordes exteriores son 3-3/8 pulgadas de sus líneas de ancho). Ellos uñas de ambas tarjetas (superior e inferior) por conducir clavos enmarcan en diagonal a través de ellos a cada lado.

Corte un par de 2-por-4 postes a la altura de la puerta, y colocarlos junto a los postes de madera que acaba de instalar (lo que sus bordes interiores son de 3/8 pulgadas de las líneas de ancho). Nail ellos a los postes y las juntas de marco de pared superior e inferior.

Medir la distancia entre los montantes de la Etapa 3, que debe ser 3-3/4 mayor que la anchura de su umbral. Cortar una sola de 2 por 4 montantes para este ancho, estaba en lo alto de los postes de la Etapa 4 y clavarlo a ambos conjuntos de montantes. Este es el encabezado del marco de la puerta.

Mida la distancia desde la cabecera a la parte superior del marco de la pared. Cortar una sola de 2 por 4 montantes para esta altura, y colóquelo verticalmente sobre el punto medio de la cabecera. Uñas a través de la cabecera para anclar en su sitio, con uñas y en diagonal a través de él en el primer tablero marco de la pared. Este es el espárrago inválido para su marco.

Si alguna parte de la tabla de marco de la pared inferior se extiende hacia la puerta, vio que fuera lo que tiene una abertura completamente claro. El nuevo marco de la puerta ya está terminado, y se puede instalar la puerta y, cuando sea necesario, repintado de la zona que lo rodea.

Consejos y advertencias

Vuelva a revisar sus medidas antes de cortar cualquier madera, y el uso de un nivel y de la plaza para asegurarse de que todo está exactamente en el lugar antes de conducir las uñas.

Si la madera cambia de posición a medida que las uñas en su lugar, es posible que pueda utilizar un martillo para golpear suavemente de nuevo en la alineación apropiada.

Asegúrese de que sus puertas de marco de 3/8 pulgadas más ancha que la puerta en cada lado para dejar espacio para las cuñas y / o aislamiento.

 

Cómo obtener un objeto fuera del ojo

Las lesiones oculares efecto más de 2,5 millones de personas cada año, de acuerdo con el Centro Médico de la Universidad Estatal de Ohio. Los objetos en el ojo pueden suponer un grave peligro si no se trata adecuadamente. Irritantes para los ojos comunes, como el polvo, polen y otras partículas, pueden causar irritación y amenazar la visión. Los objetos metálicos y proyectiles de juguete, si se alojan en ellos los ojos, puede causar una lesión más grave. A pesar de llevar gafas de protección puede ayudar a prevenir algunas lesiones e irritaciones oculares, sabiendo primeros auxilios y tratamiento adecuado del ojo puede ayudar a salvar su vista. Si usted consigue algo atrapado en el ojo, los siguientes pasos le proporcionará la información adecuada para la extracción y el tratamiento.

Lo que necesita

Agua

Bastoncillo de algodón

Evalúe la situación. Es la visión de la persona anormal? Está hinchado el ojo? ¿Hay sangrado? No retire un objeto que está realmente integrado en el ojo. En su lugar, busque atención médica de inmediato, de acuerdo con Jacob L. Heller, MD, Medicina de Urgencias, con Virginia Mason Medical Center.

Lávese las manos. Deben estar limpios y desinfectados para prevenir la infección.

Con los dedos, tire suavemente hacia abajo del párpado inferior de la persona para ver si hay algún desecho. Revise debajo del párpado superior también. Esto debe hacerse al tiempo que la persona mire hacia arriba y hacia abajo y de lado a lado.

Retire el objeto. Si los residuos se puede ver, utilizar un hisopo de algodón para quitar la suciedad o enjuague el ojo con agua. Un hisopo de algodón sólo se debe usar en los párpados, y no el propio ojo, ya que puede rayar la córnea. Si no puede localizar el objeto o no se puede quitar con un bastoncillo de algodón, hacer un lavado ocular. Haga que la persona incline su cabeza hacia un lado con el ojo afectado hacia el suelo. Vierta agua templada desde el puente de la nariz para que se ejecute a través del ojo afectado, tratando de eliminar el objeto. Esto debería permitir que el agua corra a través de los ojos y debajo de los párpados.

Si el color del ojo no tiene éxito en la eliminación de la irritación, busque ayuda médica. (Ayuda médica se debe buscar inmediatamente después de lavar el ojo de cualquier sustancia química irritante.) Mientras tanto, no se frote o presione sobre el ojo en un intento de encontrar el objeto, ya que podría provocar daños. Contactos, si no se caen durante el enjuague para los ojos, se debe dejar en menos hay inflamación o la lesión es de naturaleza química.

 

Cómo conseguir las lentes de contacto del ojo cuando se ve atrapado

Obtener las lentes de contacto pegado en el ojo a menudo puede ser una experiencia dolorosa. A veces, los contactos pueden deslizarse demasiado alto o demasiado bajo en el globo ocular, lo cual es difícil de quitar. Su contacto consiguiendo presentada en cualquier parte del ojo puede causar fuertes dolores de cabeza y extendida. Extracción de las lentes de contacto de sus ojos cuando se atascan no puede ser la cosa más fácil de hacer, pero manteniendo la calma, ser paciente, es muy probable que lograr que se haga.

Lo que necesita

Gotas de ojo

Lávese las manos. La primera cosa que debe hacer al manipular las lentes de contacto y tocarse el ojo es lavarse bien las manos con agua y jabón para evitar la contaminación o infección.

Aplique las gotas en el ojo con la lente de contacto pegado. Si el objetivo está atascado debido a la humedad en los ojos después de haber secado en el tiempo (lo que puede ocurrir después de dormir con una lente de contacto sigue en el ojo), gotas para los ojos pueden ser útiles en el restablecimiento de la humedad y permite que usted quite el contacto.

Parpadea continuamente. Las lentes de contacto se moverán en torno a los ojos un poco cada vez que parpadea. Si uno se queda atascado, parpadeará rápidamente y de forma continua en un intento de conseguir el objetivo de volver a su posición original, en cuyo punto se puede sacar como de costumbre.

Mantenga los párpados abiertos más de lo que normalmente van con los dedos. Si el problema es que la lente haya simplemente desplazado demasiado alta o baja en su ojo para ser eliminado, separando y ampliando sus párpados pueden darle el espacio que necesita para acceder a la lente con la otra mano.

Consejos y advertencias

Es un error común pensar que si un contacto se mueve demasiado lejos de la parte frontal del ojo en cualquier dirección puede llegar a quedar atrapado detrás de su globo ocular. En realidad, esto no es físicamente posible.

Quítese los lentes de contacto antes de ir a dormir. Los ojos tienden a secarse durante el sueño, lo que, unido a la presencia de lentes de contacto, puede dar lugar a serias dificultades cuando se trata de eliminar los contactos.

Nunca utilice agua del grifo para almacenar lentes de contacto. Utilice siempre solución para lentes de contacto para evitar que las lentes se ensucien y frotándose los desechos en el ojo.

 

Cómo iniciar un programa básico Consejos de entrenamiento de usuarios como usted


* Haga su plan. Primero averiguar que cuatro días de la semana se puede dar cabida a 45 minutos de ejercicio. Todos los demás días de la semana por lo general funciona mejor. Planifique qué días ya qué horas se quiere hacer ejercicio.

* Describir los ejercicios que se iniciará con. Elige cinco ejercicios para hacer cada día de hacer ejercicio. Cada uno de estos ejercicios que desee establecer una meta de repeticiones, si se trata de flexiones tratar de hacer 6 repeticiones. A continuación, repita los representantes de tres veces para cada ejercicio. Algunos de los ejercicios que puedes hacer con el equipo fuera son flexiones, sentadillas, abdominales, saltos, y en ejecución.

* Uno de los cinco ejercicios deben cardio. Cada día que usted entrenamiento que debería haber al menos uno de los ejercicios será de cardio. Puede correr, caminar, o correr un poco y caminar un poco. ¿Quieres empezar con al menos diez minutos de cardio.

* Registre su progreso y aumentar su actividad y repeticiones. A medida que continúe entrenamiento escribir lo que haces todos los días. De esta manera usted puede registrar su progreso y un plan para aumentar su actividad. Una vez que llegue a través de un par de meses que usted debe ver el progreso de sus representantes y de los resultados.

Consejos y advertencias

Si usted necesita más ejercicios para hacer, usar el internet para buscar ejercicios sencillos.

La dieta es una parte muy grande de conseguir y mantenerse en forma.

Mantenga su rutina. Si usted comienza a saltar en día es difícil mantenerse en el camino.

 

Cómo crear un formulario simple para adoptar medidas eficaces y viables Notas de la reunión

Tome notas o de la reunión fanstastic será sólo un recuerdo borroso.

Crear un nuevo documento en el procesador de textos de su elección, como Microsoft Word, Open Office o Apple iWork.

Escriba cuatro encabezados en la parte superior del documento, una para el nombre de la organización, cumpliendo la fecha, facilitador y principal objetivo de la reunión. Los encabezados ayudarán a clasificar a través satisfacer minutos más tarde.

Introduzca cuatro columnas en las cabeceras. Etiquete las columnas con el tema, decisión, acción y responsable. En la columna del tema que se anote los distintos temas que se discutieron, una por fila. En la columna de la decisión que se anote cualquier decisión que tome. Usted no tiene que grabar toda la discusión, pero es posible que tenga en cuenta los puntos de discusión especialmente importante si usted cree que alguien tendrá que hacer referencia a ellos más tarde. En la columna de acción anote las acciones que se deben tomar con respecto a la tarea. En la columna de la persona responsable de anotar que deben tomar medidas, o tenga en cuenta que una persona tiene que ser asignado a la tarea.

Crear tantas filas, ya que habrá temas tratados en la reunión. Deje suficiente espacio para incluir los detalles de las decisiones y acciones.

Incluya una línea en la parte inferior del documento en el que puede introducir la fecha, hora y lugar de la próxima reunión.

Guarde el documento como una plantilla si se quiere tomar notas electrónicamente. Guardar como plantilla le permitirá cargar su esquema al crear un nuevo documento y le impide guardar accidentalmente sus notas de la reunión sobre la plantilla. Si va a tomar notas a mano, guardar la plantilla como un documento normal y las copias impresas.

Consejos y advertencias

Siéntase libre de personalizar el formulario si usted encuentra que no hay otra información importante de la reunión que desea registrar. La mejor forma es el que funciona para usted y su organización.

 

Cómo atar-teñen una camisa Consejos de usuarios como usted

Tie Dye T-Shirts

Lo que necesita

Guantes de goma

Blanco T-shirt

Teñir

Guantes de goma

Las gomas o cuerdas

Coloque una camisa limpia y seca plana sobre la superficie de trabajo.

Preparar colorante de acuerdo con las instrucciones del paquete. Use guantes de goma cuando se trabaja con el tinte.

Pellizque el paño donde le gustaría un círculo que sea. Envuelva una cinta de goma firmemente alrededor del punto de pinchado y repita para un montón de círculos. Sumerja la camiseta del color del tinte de su elección hasta que se vuelva lo suficientemente oscuro para adaptarse a su gusto.

Pellizque el paño en el centro de su camiseta y empezar a girar toda la camisa alrededor del centro pellizcado para crear un patrón de remolino. Usted desea que la tela para poner lo más plana posible y cada arruga en la tela a girar en la misma dirección. Sigue apretando fuertemente hasta que haya circulado toda la camiseta. Squirt la camiseta con el primer color de tinte en un patrón de remolino, creando una delgada línea que sigue el remolino de la tela. Repita con tantos colores de tinte como usted desea.

Empuje su camisa así hasta que se arrugó, pero sigue siendo bastante plana para crear un camuflaje tie-dye camiseta. Colorante verde y marrón Squirt al azar en todo la camiseta, asegurándose de que está empapada de un montón de tinte.

Enjuague camisa bien con agua fría hasta que el agua salga casi transparente.

Deje la camiseta se seque al aire, y luego planchar con un hierro caliente para sellar en el tinte.

Consejos y advertencias

Proteja la superficie de trabajo cubriéndola con capas de plástico o varias de papel de periódico.

 

Cómo calcular la relación PaO2/FiO2



Una relación PaO2/FiO2 es un índice para caracterizar el síndrome de dificultad respiratoria aguda (SDRA), que consiste en hipoxemia severa (contenido de oxígeno insuficiente en la sangre). PaO2 es la presión parcial de oxígeno en la sangre arterial. Por lo general, se mide en milímetros de mercurio (mmHg o Torr) por la prueba llamada de gases en sangre arterial (GSA). PaO2 de 75 a 100 mm de Hg se considera normal. FIO2 es la fracción de oxígeno inspirado o, simplemente porcentaje de oxígeno, en una mezcla de gases. Por ejemplo, el aire atmosférico tiene FIO2 de 21 por ciento. Si un paciente necesita ventilación mecánica, FIO2 es por lo general en el rango de 30 a 40 por ciento.

Instrucciones

Calculadora

Obtener un valor en mmHg PaO2 de los registros o en otros lugares. Ejemplo PaO2 = 92 mmHg. Nota: la determinación de la PaO2 requiere una muestra de la sangre arterial y los instrumentos de laboratorio especiales, tales como analizadores de gases en sangre o espectrofluorómetros (ver).

Convertir el valor de FIO2 (%) en decimal form.FIO2 = FIO2 (%) / 100%. Ejemplo: FIO2 = 32% / 100% = 0,32

Calcular la relación PaO2/FiO2 teniendo números de la Etapa 1 y 2 como un example.PaO2/FIO2 = 92 mmHg/0.32 = 287,5 mmHg.

Comparar la relación PaO2/FiO2 al criterio hiperemia es decir, si PaO2/FIO2 lt; 200 mmHg.

Relación entre la relación PaO2/FiO2 y FIO2: una descripción matemática; J. Aboab, Louis B., B. Jonson y L. Brochard, Medicina Intensiva, vol. 32, pp.1494--1497, 2006

 

Cómo hacer Quick Cornbread Tex-Mex



Este es un delicioso complemento lado para una comida Tex-Mex. También maíz es una gran fuente de fibra y es bajo en grasa.

Instrucciones

lata pequeña de chiles verdes (o poblano asado o Anaheim pimientos)

Mezcla de pan de maíz (Betty Crocker es buena!)

pequeña lata de Mexicorn (o 1 mazorca de maíz tostado)

Para obtener los mejores resultados, utilice el pimiento Chile tostado y maíz, pero si el tiempo es corto, entonces el mexicorn conserva y chiles verdes son un buen asado substitute.To los pimientos y el maíz, cepillarlos con un poco de aceite de oliva. A continuación, poner en un horno tostador a 375F hasta marrón oscuro en ambos lados. A la parrilla, colóquelos en la bandeja superior y cocine a fuego medio a alto, también hasta marrón oscuro en tanto sides.An opción alternativa tostado: Brown los pimientos sobre una llama de gas hasta el marrón oscuro en todas partes. Asegúrese de usar las pinzas!

Cuando las verduras asadas son enfriados, dados los pimientos en trozos grandes 1/4 bits. Asegúrese de retirar el tallo y las semillas. A continuación, cortar los granos de maíz tostado fuera de la ear.Mix la mezcla de pan de maíz como se indica en el paquete, a continuación, mezclar en el veggies.Bake tostado según las instrucciones y diviértete!

Como opción de porción saludable, cubra con un poco de queso cheddar fuerte vegetariana chile o Negro Beans.A poco picado, mezclado antes de la cocción, es un buen complemento si no te importa el exceso de grasa y calorías.